どーも!愛原です。 あなたは、「社会っていきづらい・・・」と、仕事をしながら思ったことはありますか? 僕は毎日かかさず1回は思ってます。いや、思っていました。 「普通」に憧れる日々 なんでこん…
2018年4月
自分の愛し方。自分を愛するってどーゆーこと?
どーも!愛原です。 突然ですが、あなたは、自分のことを愛していますか? 自分を愛するって、どーゆーことだろう? ふと冷静になって考えてみると、意外とわからなくなったり。笑 もちろ…
やさしい人になるために。情に厚い人になるために。
どーも!愛原です。 今日ふと思いました。 もっと、やさしい人になりたいなぁ。情に厚い人になりたいなぁ。 と。 人の傷みを感じ取れる、心の暖かさ。 元気がない人、つら…
親が嫌い。でも本当は好きになりたいアダルトチルドレン。
どーも!愛原です。 僕の親は、昔から小さいこと、しょーもないことで言い争いをしていました。 お互い頑固で譲らない性格なため、どんどんエスカレートするばかり。 特に母親は絶対引かない。父親は母親に比べると少し…
なぜかソワソワする。なぜか不安を感じて仕方ない人へ。
どーも!愛原です。 みなさま、お元気でしょうか? 僕はここ最近、久々に「不安症」的な症状が頻発するようになりました。 けっこう安定的に、プライベートも仕事も楽しんでいたのですが、中々うまく自己コントロールが…
愛に気づく
どーも!愛原です。 駅前を歩いていたら路上ライブをしている人がいました。 「君は愛されるために生まれた」という歌詞の歌。 全く否定するつもりはないのを前提として、歌詞を聴いて浮かんだことを話し…
ネガティブな自分の受け入れ方
どーも!愛原です。 気圧の変化に身体がついていけないのか、天気が晴れの日から曇りになると、気持ちも安定しづらいですね。 前向きな気持ちになろうと思っても、全然元気が出てこない。 むしろ、プラス思考になろうと…
「本当の自分」の引き出し方
どーも!愛原です。 今日は、僕自身が仕事を通して実感した、「本当の自分」と出会う方法をお伝えします。 まず、「本当の自分」ってなんじゃらほい?といいますと、 あなたの魅力が溢れ出て、イキイキと…
会社に出勤するのが嫌でイヤでいやで仕方ない時のマインドセット
どーも!愛原です。 あなたは、朝会社に出勤するのが心底いやで、逃げ出したくなったことありますか? 僕はあります。 上司の顔が見たくなくて、会社の敷地内に入りたくなくて。 提出物を出さなくてはいけないけど、内…
理想の人生を、断捨離で「ある意味」実現する方法
どーも!愛原です。 あなたは、「理想の人生」を実現するために、日々努力している人ですか? 「理想の人生」ってよく聴きますよね。 でも、よくよく考えてみると、定義するのが難しいなと…